Beragam Cara Membuat Bubur Bayi Usia 7 Bulan

No comment 847 views

Bagaimana cara membuat bubur bayi usia 7 bulan? Sejatinya amat mudah dan anda tidak memerlukan keahlian khusus untuk membuatnya. Kendati demikian, ada baiknya bagi anda untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu jenis bubur bayi yang ada dengan dokter sebelum menyajikannya. Bisa saja, seorang bayi belum diperbolehkan terhadap jenis bubur tertentu. Kami akan memberikan rekomendasi tentang cara membuat bubur bayi usia 7 bulan yang bisa anda coba dengan sangat mudah di rumah. Selamat mencoba.

Cara membuat bubur dari beras merah

Beras merah merupakan salah satu makanan yang amat penting bagi kesehatan. Mengandung indeks glikemik rendah dan membuat bayi mempunyai energi yang tetap terjaga dalam aktivitasnya sehari-hari. Untuk membuatnya, anda bisa mencoba cara berikut ini.

Bahan pembuatan :

  • 1/4 cangkir atau sekitar 1 ons bubuk beras merah
  • Air secukupnya
  • Sedikit susu formula sebagai tambahan atau anda bisa menggunakan ASI

Teknik pembuatan :

  • Taruh 1 ons bubuk beras merah ke dalam mangkuk.
  • Tambahkan air secukupnya dan kemudian aduk hingga merata.
  • Anda juga bisa menambahkan susu formula atau ASi dalam rangka meningkatkan nutrisi yang ada di dalam tepung beras tersebut.
  • Tambahkan beberapa jenis buah segar apabila bayi anda menyukainya. Potong kecil-kecil buah tersebut dan haluskan serta campurkan ke dalam bubur beras merah.

Cara membuat bubur dari oatmeal

Oatmeal merupakan salah satu makanan yang terbaik dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi anda. dengan adanya oatmeal, maka bayi akan mendapatkan suplai karbohidrat kompleks serta serat yang memberikan nutrisi terbaik bagi aktivitas jangka panjang dan pendeknya. Selain diberikan kepada orang dewasa, ternyata oat juga sangat bermanfaat untuk kesehatan seorang bayi. Mereka akan terhindar dari kolesterol jahat sejak dini, dan mampu mempunyai pertumbuhan optimal.

Bahan pembuatan :

  • 1 ons atau ¼ cangkir oatmeal
  • Air secukupnya

Cara membuat :

  • Tuang air ke dalam panci kecil dan didihkan.
  • Sementara itu, siapkan bubuk halus oatmeal.
  • Gunakan air secukupnya untuk mengaduk oatmeal dan kemudian aduk hingga merata dan merekat.
  • Bubur oatmeal untuk bayi siap dikonsumsi.
author