Makanan Untuk Bayi Usia 7 Bulan

No comment 762 views

Pada perubahan umur 7 bulan, bayi anda telah bisa mengembangankan gerakan-gerakan mudah, seperti menggerakan tubuh untuk mencapai benda-benda yang didekatkan kepadanya. Selain itu pergantian dengan cara fisik ditandai oleh karena ada perkembangan gigi (walau tak menutup kemungkinan bayi anda tumbuh gigi pada umur lebih awal atau tertinggal), perkembangan yang makin cepat diusia 7 bulan buat anda harus selalu waspada supaya perubahan bayi anda tak terganggu, termasuk dengan menghindari benda-benda yang beresiko di dekat bayi anda. Hal yang tidak kalah utama yaitu pada umur 7 bulan bayi anda telah  memperoleh MPASI, makanan bayi pendamping ASI yang pas dapat memberikan nutrisi yang diperlukan sesuai dengan waktu perubahan bayi anda.

Makanan Bayi 7 Bulan

Contoh Makanan Bayi 7 Bulan

Nutrisi yang Diperlukan Untuk Bayi Usia 7 Bulan

Pada umur bayi 7 bulan tak jauh berlainan dengan nutrisi yang diperlukan pada umur sebelumnya, pada umur 7 bulan bayi memerlukan nutrisi yang bisa berikan perkembangan baik untuk bayi anda.
Berikut Nutrisi yang diperlukan pada umur 7 bulan :

1. Karbohidrat
Tak hanya diberikan ASI, makanan pendamping yaitu salah satu langkah untuk memperoleh karbohidrat hingga membuahkan energi. Anda bisa berikan karbohidrat kompleks dalam wujud bubur atau mungkin tim saring dengan porsi yang sesuai hingga tak menyebabkan masalah kesehatan, obesitas.

2. Lemak Sehat
Kandungan lemak sehat yang ada pada ikan serta buah alpukat adalah keperluan untuk bayi anda di umur 7 bulan, dengan konsumsi lemak sehat sesuai sama porsi yang diperlukan bayi anda maka bakal menolong dalam penyerapan vitamin, seperti vitamin D, A, K serta E.

3. Mineral
Mineral yang diperlukan pada umur 7 bulan yaitu zat besi untuk membangun hemoglobin didalam badan, kalsium yang bertindak dalam meningkatan perkembangan tulang serta gigi, kromium yaitu nutrisi yang menunjang sistem metabolisme insulin didalam darah.

4. Vitamin
Vitamin yang diperlukan bayi bisa terpenuhi dari sayuran serta buah-buahan. Vitamin yang diperoleh dari sayur serta buah yaitu vitamin C, K, E serta B. Diluar itu kandungan sumber hewani bakal memberikan vitamin A, D, B12 serta B6 yang datang dari hati dan susu.

Resep Menu Untuk Bayi Umur 7 Bulan

Pada umur 7 bln. menambahkan garam serta gula butuh dibatasi bila dapat dihindari hingga tak memperberat kerja liver, ginjal serta pankreas. Pemakaian garam tak dianjurkan lantaran keperluan garam telah terpenuhi dari ASI, barangkali anda memikirkan rasa dari menu yang anda tunjukkan pada bayi anda jadi hambar, walau demikian tanggapan yang didapatkan dari bayi anda berlainan. Hal semacam ini lantaran anda telah punya kebiasaan dengan pemakaian garam sementara untuk bayi, langit-langitnya belum berkembang prima hingga rasa asin belum bisa direspon oleh lidahnya.

author