Tips Bayi Supaya Cepat Tidur

No comment 448 views

Ada banyak masalah tidur pada bayi dan yang paling umum adalah ketika mereka sulit untuk tidur. Supaya cepat tidur, anda disarankan harua kreatif dan menemukan pola bagaimana bayi bisa cepat terlelap. Kami, disini menyediakan beberapa tips khusus yang bisa membantu anda untuk membuat seorang bayi mampu tidur dalam waktu lebih cepat serta tidak terlalu merepotkan diri anda sendiri. Silakan simak tipsnya berikut ini.

Temukan tempat paling nyaman

Dimana bayi anda mudah terlelap? Apakah di tempat tidurnya, tempat tidur anda atau bahkan di kamar lain? Jadilah fleksibel dengan mengikuti kemauan bayi anda. dengan cara meletakkannya atau menidurkannya di tempat yang bayi inginkan, maka bisa jadi seorang bayi akan terlelap lebih cepat.

Jangan ciptakan kegaduhan

Bayi yang susah tidur bisa jadi karena kegaduhan yang ada di sekelilingnya. Bahkan, bayi seringkali kaget ketika kita hanya melakukan aktivitas tertentu. Oleh karena itu, sangat dianjurkan bagi anda untuk menciptakan suasana yang paling nyaman sehingga bayi tidak merasa kaget dan kemudian sulit tidur.

Stimulasi sentuhan

Seorang bayi yang mendapatkan sentuhan lembut dengan konsisten akan mendapatkan rasa nyaman sehingga membuatnya lekas tidur. Stimulasi sentuhan bayi dan suara detak jantung sang ibu akan membuat bayi merasa terlindungi, nyaman, serta mampu tidur lebih cepat.

Gendong bayi anda

Menggendong bayi dengan cara yang nyaman dan kemudian mengayun-ayunkan dirinya secara perlahan, bisa membuat bayi merasa sangat nyaman dan kemudian tertidur jauh lebih cepat. Ini merupakan trik lama yang hingga saat ini masih manjur untuk digunakan.

Ruangan gelap

Kalau bayi anda merasa tidak nyaman berada di dalam ruangan yang terang benderang, maka cobalah membawanya ke ruangan yang redup atau bahkan gelap. Ruangan yang gelap bisa memberikan ketenangan dan rasa kantuk lebih cepat dibandingkan dengan ruangan yang menyilaukan.

Juga, supaya bayi cepat tidur maka anda harus mengatur jadwal tidur yang ia miliki. Jangan buat bayi anda bermain-main dengan waktu dan kemudian tidak mampu untuk tidur secara lebih cepat. Itulah beberapa tips bayi mengenai cara supaya tidur lebih cepat.

author